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Nia® - Bewegung für Körper Geist und Seele

Nia® ist Tanz, Kampfkunst & Lebensfreude in Bewegung.
Durch die tänzerischen, ganzkörperlichen Bewegungen zur Musik wird in Nia® eine Magie geschaffen, die Dich mit roten Wangen, strahlenden Augen, entspannt, verschwitzt und zufrieden nach Hause gehen lassen.
Erlebe ein ganzheitliches, gelenkschonendes Muskel- und Herzkreislauftraining, ein Feuerwerk an Freude und Spaß, frei von Leistungsdruck und Wettbewerb.

Tanze Dich frei!
Spüre Deinen Körper und finde Deinen Weg zu Bewußtheit, Zufriedenheit und Freude.
Ich zeige Dir gerne, wie Du es schaffst!  


Deine TaNia
Certified Nia® Black Belt &
Nia® Move I.T. & Nia® 5 Stages Teacher
„Du musst nicht gut sein.
Du musst nicht hundert Meilen auf Knien
Reumütig durch die Wüste wandern.
Du sollst nur das sanfte Tier Deines Körpers
Das lieben lassen, was es liebt –„

Mary Oliver

Terminticker:

Ab sofort Nia zus. Donnerstags 19.15 -20.15 in Stadtbergen


Nia Retreat Juli 2017, Toskana

Märchen und Nia August 2017, Rothenburg o.d.T.

Interesse??  Kontakt unter Tanja.hahn@senseyourbody.de
6 Jahre Nia in Augsburg
 - getanzte Lebensfreude
"Photograph provided by Nia Technique (www.nianow.com) and Ann Christiansen (www.anniann.de)."


Nia® Move I.T.
-
Intensives Intervall- & Herz-Kreislauftraining
 Details unter Nia® Move IT
In Überarbeitung